ज्येष्ठांसाठी थेरपीवांद्रे, मुंबई येथे

ज्येष्ठ नागरिकांसाठी तयार केलेले सौम्य हालचाल आणि संतुलन प्रशिक्षण.

कालावधी

45 मिनिटे

या पानावर

हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे का हे माहीत नाही? आम्हाला संदेश पाठवा, एक फिजिओथेरपिस्ट तुमच्याशी संपर्क साधेल.

ज्येष्ठ नागरिकांसाठी कमी ताणाचे, आत्मविश्वास वाढवणारे कार्यक्रम जे तोल, ताकद आणि स्वावलंबन सुधारतात.

ज्येष्ठांसाठी थेरपी साधारणपणे यांच्यासाठी बुक केले जाते:

ज्येष्ठ नागरिक ज्यांना पायांवर कमी स्थिर वाटते किंवा पडण्याची भीती वाटते
ऑस्टिओआर्थरायटिसमुळे सांधेदुखी किंवा जखडणे असलेले लोक
जिने चढणे, चालणे किंवा खुर्चीतून उठणे यासारख्या दैनंदिन कामांत मजबूत आणि स्वावलंबी राहू इच्छिणारे कोणीही

पहिल्या असेसमेंटमध्ये तुमचे फिजिओथेरपिस्ट हा तुमच्यासाठी योग्य मार्ग आहे का याची खात्री करतील.

प्रत्येक योजना वैयक्तिक असते — तुम्हाला किती सेशन लागतील हे तुमच्या असेसमेंटवर आणि उपचाराला मिळणाऱ्या प्रतिसादावर अवलंबून असते.