પીડા વ્યવસ્થાપન ફિઝિયોથેરાપીબાંદ્રા, મુંબઈમાં
લાંબા સમયના કમર અને ગરદનના દુખાવા માટે અદ્યતન મેન્યુઅલ થેરાપી.
સમયગાળો
45 મિનિટ
આ પેજ પર
કોઈ પ્રશ્ન છે?
આ સારવાર તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે ખબર નથી? અમને સંદેશ મોકલો, એક ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તમારો સંપર્ક કરશે.
થેરાપિસ્ટને પૂછોપીડા વ્યવસ્થાપન વિશે
શું આ તમારા માટે યોગ્ય છે?
પીડા વ્યવસ્થાપન સામાન્ય રીતે આ લોકો માટે બુક થાય છે:
- અઠવાડિયાઓથી ચાલતો કે વારંવાર થતો કમર કે ગરદનનો દુખાવો
- જેમનો દુખાવો ઊંઘ, કામ કે કસરતને મર્યાદિત કરે છે તે કોઈપણ
- સતત દુખાવાને સંભાળીને ધીમે ધીમે પ્રવૃત્તિ પર પાછા ફરવાની યોજના ઇચ્છતા લોકો
પહેલા અસેસમેન્ટમાં તમારા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ ખાતરી કરશે કે આ તમારા માટે યોગ્ય અભિગમ છે કે નહીં.
સારવારમાં શું સામેલ છે
- તમારો દુખાવો શાનાથી થાય છે અને શાનાથી ઓછો થાય છે તે સમજવા વિગતવાર અસેસમેન્ટ
- યોગ્ય હોય ત્યાં મેન્યુઅલ થેરાપી અને હલનચલનનું પુનઃ-પ્રશિક્ષણ
- સેશન વચ્ચે અનુસરી શકાય તેવી તબક્કાવાર પ્રવૃત્તિ અને કસરત યોજના
- દુખાવા વિશે માહિતી જેથી દુખાવો વધે ત્યારે તમે આત્મવિશ્વાસથી સંભાળી શકો
દરેક યોજના વ્યક્તિગત હોય છે — તમને કેટલા સેશન જોઈએ તે તમારા અસેસમેન્ટ અને સારવારના પ્રતિભાવ પર આધાર રાખે છે.
સંબંધિત સમસ્યાઓ
નીચલી કમર અને લમ્બર સ્પાઇન
કમરનો દુખાવો, સાયટિકા, હર્નિએટેડ / સ્લિપ ડિસ્ક, સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ
ગરદન અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન
સર્વાઇકલ સ્પૉન્ડિલોસિસ, ટેક્સ્ટ નેક સિન્ડ્રોમ, વ્હિપલેશ ઈજા, સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશન
ઉપલી પીઠ અને થોરેસિક સ્પાઇન
પોશ્ચરલ કાયફોસિસ, થોરેસિક ડિસ્ક સમસ્યા, સ્કેપ્યુલર ડિસ્કાઇનેસિસ, પાંસળીની સમસ્યા
ફિઝિયોથેરાપી કટોકટી સંભાળ નથી. જો તમને અચાનક તીવ્ર દુખાવો, છાતીમાં દુખાવો, નવી નબળાઈ કે ખાલી ચડવી, મૂત્રાશય કે આંતરડા પર નિયંત્રણ ગુમાવવું, કે ગંભીર પડવા કે અકસ્માત પછી લક્ષણો હોય, તો તરત ડૉક્ટર કે ઇમર્જન્સી સેવાઓનો સંપર્ક કરો.