फिजियोथेरेपी से हम जिन स्थितियों का इलाज करते हैं
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Diagram: Patrick J. Lynch, medical illustrator (CC BY 2.5)
सिर और मस्तिष्क
स्ट्रोक के बाद पुनर्वासट्रॉमैटिक ब्रेन इंजरी से रिकवरीपार्किंसंस रोग प्रबंधनमल्टीपल स्क्लेरोसिस पुनर्वासवर्टिगो और वेस्टिबुलर समस्याबेल्स पाल्सी चेहरे का पुनर्वास
लक्षण
एक तरफ कमज़ोरी, संतुलन खोना, तालमेल में कठिनाई, चक्कर, या चेहरे की मांसपेशियों में बदलाव।
उपचार
न्यूरोप्लास्टिसिटी-आधारित मोटर री-लर्निंग, संतुलन पुनः-प्रशिक्षण, काम-विशिष्ट अभ्यास और चलने की ट्रेनिंग।
रिकवरी में कितना समय लगेगा यह निदान, उसकी गंभीरता और आपके सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। असेसमेंट के बाद आपका फिजियोथेरेपिस्ट बताएगा कि क्या उम्मीद करें।
शरीर के हिस्से के अनुसार सभी स्थितियां
अगर आपकी स्थिति सूची में नहीं है, तब भी हम मदद कर सकते हैं — असेसमेंट बुक करें, आपका फिजियोथेरेपिस्ट सलाह देगा।
सिर और मस्तिष्क
- स्ट्रोक के बाद पुनर्वास
- ट्रॉमैटिक ब्रेन इंजरी से रिकवरी
- पार्किंसंस रोग प्रबंधन
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस पुनर्वास
- वर्टिगो और वेस्टिबुलर समस्या
- बेल्स पाल्सी चेहरे का पुनर्वास
- आम लक्षण
- एक तरफ कमज़ोरी, संतुलन खोना, तालमेल में कठिनाई, चक्कर, या चेहरे की मांसपेशियों में बदलाव।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- न्यूरोप्लास्टिसिटी-आधारित मोटर री-लर्निंग, संतुलन पुनः-प्रशिक्षण, काम-विशिष्ट अभ्यास और चलने की ट्रेनिंग।
गर्दन और सर्वाइकल स्पाइन
- सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस
- टेक्स्ट नेक सिंड्रोम
- व्हिपलैश इंजरी
- सर्वाइकल डिस्क हर्निएशन
- टॉर्टिकॉलिस
- थोरेसिक आउटलेट सिंड्रोम
- सर्विकोजेनिक सिरदर्द
- आम लक्षण
- अकड़न, बांह में फैलता दर्द, हाथों में झुनझुनी, या खोपड़ी के निचले हिस्से से शुरू होने वाला सिरदर्द।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- मैनुअल थेरेपी, मुद्रा सुधार, गहरी गर्दन की मांसपेशियों को मज़बूत करना और एर्गोनॉमिक मार्गदर्शन।
कंधा
- फ्रोज़न शोल्डर (एडहेसिव कैप्सुलाइटिस)
- रोटेटर कफ़ टियर
- शोल्डर इम्पिंजमेंट सिंड्रोम
- कंधा उतरने के बाद पुनर्वास
- सबएक्रोमियल बर्साइटिस
- AC जॉइंट इंजरी
- लैब्रल टियर
- कंधा बदलने के बाद पुनर्वास
- आम लक्षण
- सिर के ऊपर या पीठ के पीछे हाथ ले जाने पर दर्द, रात में दर्द, और गति की सीमा में धीरे-धीरे कमी।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- चरणबद्ध गतिशीलता अभ्यास, रोटेटर कफ़ को मज़बूत करना, स्कैपुला स्थिरीकरण और मैनुअल जॉइंट मोबिलाइज़ेशन।
कोहनी, कलाई और हाथ
- टेनिस एल्बो (लेटरल एपिकॉन्डिलाइटिस)
- गोल्फ़र्स एल्बो (मीडियल एपिकॉन्डिलाइटिस)
- कार्पल टनल सिंड्रोम
- डी क्वेर्वेन टेनोसाइनोवाइटिस
- कलाई में मोच
- ट्रिगर फ़िंगर
- कोहनी फ्रैक्चर के बाद पुनर्वास
- क्यूबिटल टनल सिंड्रोम
- आम लक्षण
- पकड़ने या उठाने में दर्द, उंगलियों में सुन्नपन या झुनझुनी, और जोड़ पर कोमलता।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- गतिविधि में बदलाव, एक्सेंट्रिक स्ट्रेंथनिंग, स्प्लिंटिंग और नर्व ग्लाइडिंग व्यायाम।
ऊपरी पीठ और थोरेसिक स्पाइन
- पोस्चरल काइफ़ोसिस
- थोरेसिक डिस्क समस्या
- स्कैपुलर डिस्काइनेसिस
- पसली की समस्या
- स्कोलियोसिस प्रबंधन
- कोस्टोकॉन्ड्राइटिस
- आम लक्षण
- झुकी हुई मुद्रा, बीच की पीठ में अकड़न, गहरी साँस लेने पर दर्द, या कंधे की हड्डियों के बीच जलन।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- मुद्रा का पुनः-प्रशिक्षण, थोरेसिक मोबिलाइज़ेशन और लक्षित पीठ की मांसपेशियों को मज़बूत करना।
निचली कमर और लम्बर स्पाइन
- कमर दर्द
- साइटिका
- हर्नियेटेड / स्लिप डिस्क
- स्पाइनल स्टेनोसिस
- स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस
- मुद्रा से होने वाला कमर दर्द
- एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस
- सैक्रोइलियक जॉइंट समस्या
- रीढ़ की सर्जरी के बाद पुनर्वास
- आम लक्षण
- हल्का या तेज़ दर्द, सुबह उठने पर अकड़न, या एक पैर में नीचे तक फैलता दर्द।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- कोर स्थिरीकरण, नसों की गतिशीलता का काम, मैनुअल थेरेपी और गतिविधि में चरणबद्ध वापसी।
कूल्हा और श्रोणि
- कूल्हे का ऑस्टियोआर्थराइटिस
- हिप बर्साइटिस
- पिरिफ़ॉर्मिस सिंड्रोम
- कूल्हा बदलने के बाद पुनर्वास
- हिप लैब्रल टियर
- ग्रोइन स्ट्रेन
- हिप इम्पिंजमेंट (FAI)
- आम लक्षण
- जांघ के जोड़ या कूल्हे के बाहरी हिस्से में दर्द, कार से उतरते समय अकड़न, या चलते समय लंगड़ाना।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- कूल्हे की गतिशीलता का काम, ग्लूट को मज़बूत करना, चलने का पुनः-प्रशिक्षण और भार प्रबंधन।
घुटना
- घुटने का ऑस्टियोआर्थराइटिस
- ACL टियर / रीकंस्ट्रक्शन पुनर्वास
- MCL / LCL लिगामेंट मोच
- मेनिस्कस टियर
- पेटेलोफ़ेमोरल पेन सिंड्रोम
- पेटेलर टेंडिनाइटिस (जम्पर्स नी)
- IT बैंड सिंड्रोम
- घुटना बदलने के बाद पुनर्वास
- ऑसगुड-श्लैटर रोग
- आम लक्षण
- सूजन, अटकने या लॉक होने का एहसास, सीढ़ियों पर दर्द, या अस्थिरता महसूस होना।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- क्वाड्रिसेप्स और हैमस्ट्रिंग को मज़बूत करना, प्रोप्रियोसेप्शन अभ्यास, और खेल में व्यवस्थित वापसी।
टखना और पैर
- टखने में मोच
- प्लांटर फ़ैसाइटिस
- एकिलीज़ टेंडिनाइटिस
- एकिलीज़ टेंडन टूटने के बाद पुनर्वास
- एड़ी का स्पर
- फ़्लैट फ़ुट (पेस प्लेनस)
- शिन स्प्लिंट्स
- फ़ुट ड्रॉप
- आम लक्षण
- सुबह पहले कदमों पर एड़ी में दर्द, गतिविधि के बाद सूजन, या टखने का मुड़ जाना।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- संतुलन और प्रोप्रियोसेप्शन ट्रेनिंग, पिंडली को मज़बूत करना, टेपिंग और चाल का विश्लेषण।
खेल और पूरा शरीर
- मांसपेशी में खिंचाव और फटना
- टेंडिनोपैथी
- स्ट्रेस फ्रैक्चर
- कन्कशन के बाद खेल में वापसी प्रोटोकॉल
- ज़्यादा इस्तेमाल से चोट सिंड्रोम
- ऑस्टियोपोरोसिस और गिरने से बचाव
- पुराने दर्द का प्रबंधन
- आम लक्षण
- गतिविधि के साथ एक जगह दर्द, धीरे-धीरे शुरू होने वाली अकड़न, या बार-बार भार डालने पर लौटने वाला दर्द।
- फिजियोथेरेपी कैसे मदद कर सकती है
- भार प्रबंधन, खेल-विशिष्ट पुनर्वास और खेल में चरणबद्ध वापसी का प्रोटोकॉल।
अपनी स्थिति नहीं दिख रही?
हर शरीर अलग है। अपने लक्षणों का कारण समझने और व्यक्तिगत रिकवरी योजना पाने के लिए हमारे फिजियोथेरेपिस्ट के साथ विस्तृत असेसमेंट बुक करें।
यह पेज सामान्य जानकारी है, निदान नहीं। अगर आपको अचानक तेज़ दर्द, नई कमज़ोरी या सुन्नपन, मूत्राशय या आंतों पर नियंत्रण खोना, या गंभीर चोट के बाद लक्षण हों, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।